Microcosmo

Somos um Microcosmo

Nossa existência é idêntica ao universo como um todo,e que o universo como um todo é idêntico à nossa existência.

Cada parte do nosso corpo com as partes do universo é a prova de que nossa existência é um microcosmo. Nossas cabeças são redondas assim como o céu acima de nos é redondo, nossos olhos são como o dia e a noite, nossos cabelos brilham como as mais brilhantes estrelas, nossas sobrancelhas são como as sete estrelas da ursa maior, nossa respiração é como o vento, e a silenciosa respiração das nossas narinas é como o tranquilo ar dos vales.

Há cerca de 360 junções no corpo humano, quase tantas quanto os dias do ano. As doze junções principais que representam os doze meses do ano, o calor dos órgãos dianteiros do nosso corpo, nosso abdôme e estômago são como outono e o inverno, nossos vasos sanguíneos e artérias são as correntes e os rios. Quando sofremos uma hemorragia cerebral, é como se um dique fosse rompido. Nossos ossos são como as pedras, nossa pele e músculos são como a terra. Nosso couro cabeludo é como a floresta. Nosso corpo realmente é um universo em miniatura.

Há nuvens nos céus. O vento sopra. As estrelas cintilam. Há também oceanos na Terra. Os rios fluem. Os vulcões entram em erupção, e grandes quantidades de metais e minerais existem nas profundezas da Terra. As atividades e as qualidades de todos esses materiais estão também incorporados em nossos corpos. As infinitas partículas elementares do cosmos - átomos, prótons, fótons, elétrons, nêutrons e todo o resto - correspondem aos microscópicos animais, tais como as bactérias; as atividades do bem e do mal, as leis da gravidade, da conservação da massa e de energia, e todas as outras leis do universo também aplicam-se do mesmo modo ao microcosmo do nosso corpo.

Nossa existência é o universo, e o seu processo de vida é sublime.(finito)

Matéria retirada do livro: Guia Prático do budismo de Daisaku Ikeda.

..............................amor.....sempre......amor.......................
...........................................amo vc..........................

Sua alma...

Expanda a sua consciência com a luz solar...para viajar até o plano da alma. A luz solar é a luz da beleza , da perfeição e do amor...

A sua alma é mais do que uma combinação de seus corpos mental, emocional e físico. Ela é a inteligencia responsável pela formação desses corpos. Ela contém a sua essência entre várias existências e conserva os padrões que fizeram de você o que é, nesta vida. Ela tem atributos mentais e de consciência mental; ela é inteligente e criativa. Ela pode atrair matéria para si, com o propósito de criar formas no mundo físico. Ela vive em dimensões superiores e traz até você luz e energia dessas dimensões. Entenda que ela não esta separada de você, ela é parte de você.

A sua alma é feita de luz e é a personificação do amor. Ela é um mestre em seu própio plano, o plano da alma.Para crescer e cumprir o seu propósito mais elevado, a sua alma precisa tornar-se um mestre do plano físico em que você vive. Parte do propósito dela é aprender a enviar luz que tem para sua personalidade, para a mente e para as emoções, a fim de estabelecer em todos elas sua luz e seu ritmo superiores.

Através da meditação é possível atrair atenção para si, atenção para sua alma. - expandindo sua consciência, procurando ser o seu eu superior, crescendo espiritualmente e despertando o seu corpo de luz. Você atrai a sua alma para si pela vontade e pela intenção de transformar em realidade a sua vida interior. Quando você se une conscientemente à sua alma e a leva continuamente a participar de sua vida, ela começa a prestar mais atenção em você e lhe enviar mais energia.

Pelo contato pela alma, você pode irradiar amor, luz, beleza e alegria para as outras pessoas.Por isso entre em contao com a sua alma e com os iluminados (seres da luz e do amor) para acelerar o seu crescimento espiritual.

Os seres da luz podem viver no mundo das almas, pois não há nada que os prenda ao mundo fisíco. Parte do proposito deles é ajudar a humanidade em su evolução. Eles não querem a sua devoção, mas em vez disso, preferem que você os ajude amando e sendo útil para a humanidade. Os seres de luz trabalham apenas para as forças da luz e do bem.Eles envolvem a humanidade com sua aura protetora.

A sua personalidade embarca em uma jornada.

A luz solar é o guia;

o plano da alma é o destino.

No templo dos iluminados,

você chama por sua alma e ela vem.

Os seres de Luz o ajudam a

unir-se à sua alma.

Você está impregnado com o

amor, a vontade e a luz de sua alma.

A presença de sua alma

torna-se uma parte de sua vida diária.

Retirado do livro O amor da alma- Desperte os chakras do coração de Sanaya Ronan

amor....sempre ....amor....

....é o que penso....é o que sinto....que o amor antes de tudo, deve ser mostrado...demonstrado...em todos os momentos....
....a melhor das terapias?....o amor...
...amar....e,
se deixar amar...

"O Deus que habita em mim, sauda o Deus que habita em você".

Transformação

Afirmações para eliminar maus hábitos

Paramahansa Yoganada encerrou uma de suas palestras públicas sobre a superação dos hábitos, dirigindo-se à platéia com as seguintes palavras:

Fechem os olhos e pensem num mau hábito do qual quiram livrar-se (...) Afirmem comigo: " Eu estou livre deste hábito agora! Estou livre!" Sustentem esse pensamento de liberdade, esqueçam o mau hábito.
Repitam comigo: " Eu remodelarei minha consciência. Neste ano eu sou uma nova pessoa. E mudarei mudarei minha consciência repetidas vezes, até que tenha lançado fora todas as trevas da ignorância e manifestado a fulgurante luz do Espírito, à imagem do qual fui feito."

Retirado do Livro - Onde Exite Luz - Discernimento e Inspiração para Enfrentar os desafios da Vida de Paramahansa Yogananda.

Meditação do dia-a dia...

Além do amor...a Alimentação Sagrada.

Ontem... me deparei com uma situação bastante normal do dia-dia de qualquer pessoa que vive neste planeta e possívelmente nesta era de consumo. Todos os dias muitos de nós, na hora de alimentarmos não percebemos que muita comida é desperdiçada e jogada fora...Sem dúvida, me sinto afortunada de estar vivendo em um país que pode oferecer de tudo em diversidade de frutas e legumes, tudo que esta incluído na alimentação Vegan - sem origem dos nossos amigos , claro, os animais...E ontem ao prestar atenção no meu pequeno lixinho de plástico alaranjado, horas depois de um belo almoço...me assustei com a quantidade de alimentos - ja estragados, que poderiam ter sido reutilizados...com certeza virarão adubo...mas na hora logo pensei..."poxa isso poderia ter virado mais uma refeição"...Então hoje não pensei mais, depois da aula, corri pra Biblioteca e procurei alguma alternativa pro meu... e talvez nosso problema...Aí como um velho ditado diz:"quem procura acha" né?!...encontrei um livro de cor amarela todo ilustrado chamado: Guia ecológico doméstico de Mauricio Waldman Dan Schneider , nele há várias dicas e alternativas de como resolver questões domésticas de maneira sustentável, além de claro a solução do meu problema! REAPROVEITAMENTO DE ALIMENTOS.

Com toda certeza nosso amigo Antoine Lavoisier estava muito inspirado quando disse que " Na natureza nada se cria, nada se perde, tudo se transforma." Vivemos a cada segundo em um processo de transformação constante...E se essa transformação for sempre direcionada para ser positiva, pelo caminho do amor então só temos é que agradecer!

Dicas de reaproveitamento de alimentos!!!

CASCA DE MARACUJÁ!!!!

Essa eu achei interessante em particular porque ontem fiz suco de maracuja com a polpa da fruta e joguei fora as cascas!!! e é possível elaborar um doce bastante exótico a partir das cascas do maracujá. Siga as instruções:

Ingredientes: cascas bem lavadas de 6 maracujás azedos e firmes, duas xícaras (chá) de açúcar, 3 de água, 1/2 xícara (chá) de suco de marcujá e 2 pauzinhos de canela.

Para preparar, descasque os maracujás, deixando toda a parte branca. Coloque numa tigela e cubra com água.Deixe de molho de dia para outro.Escorra numa panela. Junte o açúcar, a água, o suco de maracujá e a canela. Leve ao fogo até que fome uma calda grossa.

FOLHAS E TALOS!!!

As folhas e talos de verduras e hortaliças podem gerar uma ótima sopa, para aquecê-lo no inverno. Siga as instruções:

Ingredientes: 4 colheres de sopa de óleo, duas colheres (sopa) de cebola ralada, duas xícaras (chá) de farinha de mandioca ou farinha de milho, dois litros de água, folhas de talos de cenoura, beterraba, agrião, bem picados e sal e temperos a gosto.

Numa panela, aqueça duas colheres (sopa) de óleo e refogue as cascas e os talos de verduras. Reserve. Numa panela grande, aqueça o restante do óleo e refogue a cebola. Acrecente a água. Junte aos poucos a farinha (de mandioca ou de milho)e tempere a gosto. Mexa bem, junte os talos refogados e sirva em seguida.

CASCA DE BANANA!!!
É possível fazer bolinhos a apartir da casca de banana...

Ingredientes: 8 cascas de banana, 2 colher de sopa de sementes de linhaça com meia xícara de chá de água quente batida na liquidificador (subtitui 2 ovos da receita original). tomate, pimentão, cheiro verde, sal e temperos a gosto (com moderação sempre claro!), farinha de trigo ou de mandioca o suficiente para fazer uma liga e óleo para fritar.

Para preparar, lave as cascas de banana, escorra e piqueas bem fininhas. Junte os demais ingredientes em uma bacia e amasse bem e faça pequenos bolinhos. A seguir frite os bolinhos em óleo quente.

"Medito enquanto cozinho, mentalizo , respiro e me concentro amorosamente em cada elemento preparado, como num ritual sagrado . Porque acho que no ato de transformar o alimento também estamos nos transformando, ao transmitir prazer e sentimentos positivos, atos de amor para o corpo e espirito... sempre".

Matéria retirada do livro Guia Ecológico doméstico - Maurício Waldman Dan Schneider

.....fiquei procurando por uma imagem de fadas...não encontrei uma que queria...então olhando as imagens que tinha...logo vi q uma grande fada vela por nós todos os dias...todas as horas...em todo o momento....e, ela é muito esquecida por vermos somente no alto o que fazemos embaixo...ao olharmos para baixo onde pisamos, podemos senti-la em nosso coração....Ao acordarmos, sentir que habitamos em uma casa que nos acolhe todos os dias e todas as noites....esta casa é nosso lar temporário...e que precisamos amá-la....olhamos muitas vezes para o céu, para as nuvens, para as arvores, flores, pássaros, mar, rio...mas, essencial é que intuitivamente possamos com o coração sentir Gaia...

.........................ser de luz.....ser de paz.....ser de amor..................

..................................................amor.............sempre.................amor............

......................................................................Terra..................................................................

Cultivando o amor...

Em momento de profunda reflexão...estava na beira da praia, junto com Alicia, minha eterna companheira de quatro patas...olhando o vai vem das ondas, sentindo o calor do sol penetrando cada poro da minha pele...os grãos areia por entre os dedos a brisa fresca e som do mar... E nesse momento simples, mas de grande significado pra mim relembrei de um trecho do livro que atualmente estou lendo (Um caminho com o coração - Jack Kornfield) ---

no qual ele expõe experiências que fazem nos questionar o real valor da vida e a importância de alimentar sempre o amor em nossos corações...

[...]" Amar plenamente e viver bem exige de nós o reconhecimento final de que não temos nem possuímos coisa alguma - nem a casa, nem o carro, nem as pessoas que amamos, nem sequer o nosso proprio corpo. A alegria e a sabedoria espirituais não vêm através da posse mas, sim, através da nossa capacidade de abertura, de amor pleno, de mudança e de liberdade na vida.
Essa não é uma lição a ser adiada.Um grande mestre assim o explicou: " Seu problema é que você pensa que tem tempo". Não sabemos quanto tempo temos. O que seria viver com o conhecimento de que este talvez seja nosso último ano, a nossa ultima semana, o nosso último dia? À luz desse pergunta, podemos escolher um caminho com o coração.

Às vezes é necessario um choque para nos despertar, para nos conectar com o nosso caminho. Há muitos anos, uma mulher me pediu para visitar seu irmão em um hospital de San Francisco. Ele ainda não chegara aos quarenta anos e já estava rico. Era dono de uma empresa construtora, de um banco, de uma fazenda, de uma casa na cidade, de mil coisas. Certo dia, dirigindo sua BMW, ele ficou temporariamente cego. Os testes mostraram que ele tinha um tumor no cérebro, um melanoma, um tipo de câncer de crescimento rápido. O médico lhe disse: " Queremos operá-lo, mas tenho que lhe avisar que o tumor, esta localizado no centro da fala e da compreensão, de falar, de compreender qualquer língua. Se não o operarmos, você talvez tenha seis semanas de vida. Pense bem nisso. Queremos operá-lo amanhã de manhã. Comunique-nos sua decisão até lá".

Visitei esse homem naquela noite. Ele estava muito quieto e pensativo. Como se pode imaginar, estava em um extraordinário estado de consciência. Esse tipo de despertar, por vezes, vem da prática espiritual, mas, para ele veio através daquelas circunstâncias excepcionais. Quando conversamos, esse homem não falou de sua fazenda, nem do seu barco, nem do seu dinheiro. No lugar para onde ele ia, não aceitam a moeda bancária ou BMWs. Tudo o que tem valor nos momentos de grande mudança é a moeda corrente do nosso coração: a capacidade e a compreensão do coração que cresceram em nós.

Vinte anos antes, no final dos anos sessenta, esse homem havia feito um pouco de meditação zen, havia lido um pouco de Alan Watts e agora, ao enfrentar aquele momento, foi isso que ele trouxe à tona e era disso que ele queria falar: da sua vida espiritual e da compreensão a respeito do nascimento e da morte. depois de uma conversa que brotou do fundo do coração , ele calou-se para ficar em silêncio por um instante e refletir. Então virou-se para mim e disse: " Ja falei demais. Talvez eu tenha dito palavras demais. Esta noite, o que me parece precioso é tomar um gole d´agua ou ver os pombos levantar vôo de parapeito da janela. Eles me parecem lindos. É encantador ver uma pássaro cruzar os ares. Esta minha vida ainda não terminou. Talvez eu apenas a viva mais em silêncio". E assim ele concordou em ser operado. Depois de 14 horas de cirurgia feita por um cirugião extraordinário, sua irmã o visitou na sala de recuperação. Ele olhou para ela e disse: " Bom-dia". O s médicos foram capazes de remover o tumor sem que ele perdesse a fala.

Quando deixou o hospital e se recuperou do câncer , toda a sua vida mudou. Continuou a cumprir responsavelmente suas obrigações profissionais, mas deixou de ser viciado em trabalho. Dedicou-se mais a família e tornou-se conselheiro para outras pessoas com diagnóstico de câncer e doenças graves. Passava grande parte do seu tempo junto a natureza e também tocando, com amor, as pessoas à sua volta.

Se o tivesse conhecido antes daquela noite, talvez o tivesse considerado um fracasso espiritual por ele ter feito um pouco de prática espiritual e tê-la abandonado por completo para tornar-se um homem de negócios. Ele parecia ter esquecido todos esses valores espirituais. Mas quando chegou a hora, quando parou para refletir nesses momentos, tornou-se muito importante para ele. Nunca sabemos o que os outros estão aprendendo e não podemos julgar de imadiato ou com leviandade a prática espiritual de ninguém. Tudo o que podemos fazer é olhar dentro do nosso coração e perguntar o que é importante no caminho que estamos vivendo. O que poderia levar-me a maior abertura, a maior honestidade e a capacidade mais profunda de amar?

Um caminho com o coração também incluirá nossos dons únicos e nossa criatividade. A expressão exterior do nosso coração talvez seja escrever livros, construir edificios, abrir caminho para as pessoas servirem umas as outras. Talves seja ensinar, cuidar do jardim, servir alimentos ou tocar música. O que quer que escolhamos as criações de nossa vida precissam estar enraizadas no nosso coração. Nosso amor é a fonte de toda energia para criar e para nos ligar as pessoas. Se agirmos sem uma conexão com o coração, até mesmo as maiores coisas da nossa vida se tornarão ressequidas, sem sentido ou estéries.

" A chuva cessou, as nuvens se afastaram

e o céu voltou a ser límpido.

Se o teu coração é puro, então tudo no teu mundo é puro.

E a lua e as flores te guiarão ao longo do caminho."

( Ryokan)

Texto retirado do Livro Um caminho com o coração de Jack Kornfield.

Historias...

Anima Mundi - Volume 2 : Espantalho

amor divino

.....luz cósmica que emana da criação...em constante e eterna emanação...
....o amor divino....canta nas vozes....soa através do canto dos pássaros....
....nas flores...no colorido das pétalas....no vento....na chuva....
....nos rios...nos mares...na alegria das crianças...
........................no beijo de duas pessoas que se amam.................

............................no meu e no teu coração...............

................................amo voce.............................

Validation...

SORRIA!!!

MI VIDA BRILLA ►►►► ATERCIOPELADOS

Se ve muy bien el panorama
Chispas de bengala por doquier
Ahora si mi dia aclara
Se ha iluminado mi jardin

Haces la cosa sencilla
Enciendes mis luces y mi vida brilla
Luciernagas amarillas
Se cruza un milagro y mi vida brilla

Que bellos destellos
candentes pedazos de sol
Todo cristalizas
me envuelve este gran esplendor

Lucero de la primavera
eres el eterno amanecer
Estrella de la nueva era
a mis sueños traes lucidez

Haces la cosa sencilla
Enciendes mis luces y mi vida brilla
Luciernagas amarillas
Se cruza un milagro y mi vida brilla

Fuego y pirotecnia,
burbujas y rayos de amor
Disipas las sombras
las mandas a otra dimension

Haces mi vida brillar...

Forma mais sublime de meditação...

...o amor....doce...eterno....imaterial...
...eterno...tranquilo...sábio...
...pensar com o coração...forma mais sábia de se agir...
........forma mais sublime de meditação...amar e se deixar amar...

Amor

One love...One Heard...

O Amor se encontra presente , em você , em mim...no ar que respiramos, nas pequenos e belos detalhes que vivenciamos todos os dias, no cantar de um passaro desde seu ninho..entre as arvores. No acordar feliz e radiante por mais um dia de experiencia neste planeta, no sentir-se aquecido pelo sol , sentindo sua energia... Tudo flui e é transformado pela dadiva do tempo e espaço, porque nada é estatico, o movimento é precisso e é maravilhoso... Pois o amor sempre permanece por quem lhe da boas vindas atraves do seu coração . Alimento esse amor, todos os dias e transformo-o em luz divina, quero que ela permeia cada particula do meu ser que me impregne por dentro e por fora para que juntos possamos disfrutar atraves do amor incondicional a mais elevada realização divina. Obrigada...

Solar...

Dê boas-vindas a luz Solar, um ser vivo e cheio de amor. Receba dela um raio especial de luz e direcione-o para o seu chakra do coração, a fim de despertá-lo.

Você expande a sua consciênca com a luz Solar para viajar até o plano da alma. No plano da alma, você vê que, a cada momento que passa, você se torna uma luz mais bela e mais perfeita.

Chame a luz Solar até você e envolva-se com essa luz.

Imagine-se tornando-se uma luz mais bonita e mais perfeita...

Com a luz solar, você pode provocar profundas mudanças no sua vida, na sua consciencia e no seu caminho espiritual. A luz solar é uma das forças mais poderosas do universo. Pense na luz Solar sempre que possível; quando estiver acordado ou indo dormir e em outras ocasiões ao longo do dia. Isso torna cada vez mais fácil ter consciencia da luz e irradiá-la. Desse modo você poderá provocar muitas mudanças maravilhosas em sua vida.

Somente luz...e o Amor vai iluminar todo seu ser.

(Trechos retirados do livro O amor da Alma - Desperte os Chakras do Coração - Sanaya Ronan)

Afirmações

Desde o começo do alvorecer, irradiarei minha alegria, hoje, a todos que encontrar. Serei, mentalmente, a luz do sol para todos os que cruzem meu caminho neste dia.

...

Formo novos hábitos de pensar, vendo o bem em tudo e contemplado todas as coisas como a idéia perfeita de Deus, tornada manifesta.

...

Decidirei ser feliz em meu próprio interior, agora mesmo, onde estou.

...

Ao irradiar amor e boa vontade para os outros abrirei o canal para que venha a mim o amor de Deus. O amor Divino é imã que atrai para mim todo o bem.

(Afirmações - Retiradas do Livro: Onde Existe Luz - Discernimento e Inspiração para Enfrentar os Desafios da Vida de Paramahansa Yogananda)

imagine eu ai...

bem pertinho...

dae..eu olho pra vc...

me aproximo devagar..

olho no fundo dos seus olhos..

lhe dou um sorriso enigmatico..

chego bem pertinho msmo...

vc sente eu lhe abraçando devagar..

até estarmos unidos..

que da a sensação de sermos so um..

sinto seu cheiro...o calor do seu abraço..

ae como nun passe de magica..

meus labios..buscam os seus

e um beijo acontece!

de verdade..

rsr

Mul Mantra - Snatam Kaur

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Mul Mantra - Snatam Kaur...

Cante, dance e abra seu coração, deixe seus olhos abertos como duas janelas que recebem a luz do sol divino pela manha... liberte-se, voe...em direção ao infinito, rumo ao caminho do amor...por tudo e por todos.

ÊÊÊ KONKÁÁ
SATE NAM
KARATA PURA
NIRIPON
NIRIVER
AKAALA MURÁ
ADJUNI
SEN BAN
GURUPRASAD
JAP
AAVI SECH
DJUGÁÁÁVI SECH
HEVI SECH
NANIKU HOSI BI SECH

Um Criador, Criação
é o nome de Deus Criador de Tudo
Sem medo
Sem vingança
Imortal
Não-nascido
Auto-iluminado
É pela graça do Guru
Repita e Medite!
Verdade no início
Verdade através de todas as eras
Verdade mesmo agora
Nanak diz que a Verdade será sempre...

S.O.J.A. - True Love (Tradução)

Sobre meditação...

" A contemplação é a percepção amorosa desta vida, desta presença e desta eternidade." (Thomas Merton)

Amor Incondicional...

"Se tivermos desenvolvido um amor que seja realmente grande, livre de desejo de segurar ou possuir, firme mas não possesivo, inabalavel mas não amarrado, gentil e assentado, prestativo mas não invasivo, que dá mais que recebe, não orgulhoso mas digno, o amor que nos conduz à realização elevada, então não pode haver nemhuma má vontade em nós."

(Pydassi Thera)

Meditando....

....meditar para q a consciencia esteja desperta...em todos os momentos....